Przepis dnia

Polędwiczkę posypujemy solą, pieprzem, nacieramy olejem i obsmażamy po 2 minuty z każdej strony na rozgrzanej patelni. Następnie pieczemy ją 10 min. w 160 stopniach. Zostawiamy do wystygnięcia. Tuńczyka miksujemy z majonezem i sosem sojowym, doprawia