Okres spędzony w domy sprzyja nadmiernemu jedzeniu? Jak zaplanować sobie posiłki, by po 14 dniach...

Ze względów licencyjnych materiał jest niedostępny w Twoim kraju

Użytkowniku,

Wygląda na to, że używasz dodatku do swojej przeglądarki, który blokuje reklamy.
Aby móc oglądać materiał prosimy o jego wyłączenie.
Dziękujemy! Redakcja TVP VOD

Okres spędzony w domy sprzyja nadmiernemu jedzeniu? Jak zaplanować sobie posiłki, by po 14 dniach...

Okres spędzony w domy sprzyja nadmiernemu jedzeniu? Jak zaplanować sobie posiłki, by po 14 dniach... ROZWIŃ

Okres spędzony w domy sprzyja nadmiernemu jedzeniu? Jak zaplanować sobie posiłki, by po 14 dniach nie przytyć 10 kg? Czy w tym okresie powinniśmy korzystać ze wszystkich dostępnych produktów? Czy okres mniejszej aktywności ruchowej może negatywnie wpłynąć na nasz metabolizm? Jak stymulować proces trawienia? Czy dopuszczalne są odchudzające suplementy diety? Czy spożywanie mięsa jest bezpieczne? Na pytania odpowiada dietetyk Jacek Zborowski. ZWIŃ