Trenuj z TVP Kobieta

Tym razem Gosia Kurek – trenerka personalna o specjalności medycznej pomoże w zadbaniu o zdrowy kręgosłup i prawidłową postawę ciała oraz w pozbyciu się napięć związanych z siedzącym trybem życia. Ćwiczenia można wykonywać pojedynczo jako krótką, aktywną przerwę od pracy siedzącej.