Koronawirus. Poradnik

Okres izolacji, czy kwarantanny budzi w nas lęki – jak się do tego przygotować? Czy można się przygotować psychicznie na ewentualne zachorowanie? Czy możemy robić sobie jakiś trening psychiczny? Jak poradzić sobie jeśli jestem już chory i boję się tego co będzie dalej? Na pytania odpowiada Beata Bąbka, psycholog z Poradni Zdrowia Psychicznego Harmonia.