e-MOCje

Internet, gazety, telewizje, social media, non stop dociera do nas mnóstwo wiadomości dotyczących tego, co dzieje się w Ukrainie. Informacji dramatycznych i niepokojących, a nawet sprzecznych, wykluczających się. Eksperci snują domysły, pojawia się wiele nieprawdziwych informacji, mówi się o zalewie fake newsów. Ten chaos ma wpływ na nasz stan psychiczny i emocje.
Jak w tym medialnym szumie skupić się na nauce? Na tym, co dla nas było i jest ważne? Jak nie dać się wciągnąć w spiralę paniki i dezinformacji? O tym opowiada psycholog Jarosław Żyliński.