e-MOCje

Każdy z nas bywa samotny. Samotność może być naszym wyborem, ale zdarza się, że wynika z poczucia wykluczenia, odrzucenia czy niezrozumienia. Dziś zastanowimy się czy samotność może być dla nas konstruktywna, rozwijająca. Jak nauczyć się bycia "sam na sam" ze sobą? Czym różni się samotność od osamotnienia? Poszukamy rad dla osób, którym trudno znaleźć siłę do szukania relacji z drugim człowiekiem. Pomoże nam w tym ekspertka, psycholog – Kaja Romanowicz.